今日は、お風呂介助。

立ち　座りがちょっと鈍い利用者様、入浴介助したんですが・・・
３年ぶり？職務中の腰・・・やってしまった・・・
ぎっくりじゃないけど、ギクって痛かった・・・

まずい　:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):　明後日も風呂なんだけど、治るかな？
ドラッグストアーにて大判の湿布購入。

座ると痛い　ヾ(泣´Д｀)ﾉｩｪ-----------------ﾝ… 
立ってるほうが少し楽。でも、立っているばかりじゃ疲れるし
座ると痛いし、辛い・・・

痛み止めでも飲んでみるか～

読んで頂き有難うございます┏○))ペコ
皆様も腰痛　お気をつけくださいませ(m´･ω･`)m